사삼 폐 기능 효과1 폐와 기침에 도움이 된다는 인삼 대체 약재, 사삼 효능과 영양 성분을 알아보자. 목차 1. 사삼 정의, 특징, 한방 유래 2. 사삼의 영양성분 3. 사삼 효능 4. 사삼 섭취 시 주의사항 및 부작용 5. 사삼의 효율적인 섭취 방법 6. 사삼 요약 정리 1. 사삼 정의, 특징, 한방 유래사삼(沙參)은 국화과에 속하는 여러해살이풀로, 주로 뿌리를 약용으로 사용하는 생약입니다. 학명은 Adenophora triphylla var. japonica 또는 Glehnia littoralis로 구분되며, 지역이나 품종에 따라 동사삼(東沙參)과 북사삼(北沙參)으로 나뉘어 사용되기도 합니다.한방에서는 인삼의 대체약재 또는 보조약재로 활용되어 왔으며, 성질은 서늘하고 맛은 달면서 약간 쓴맛이 도는 것이 특징입니다. 사삼은 뿌리에서 점액질을 분비하는데, 이 점액질이 보습 효과와 호흡기 보호 기능의 핵심.. 2025. 6. 8. 이전 1 다음
